フッ素には２つの効果があり、歯そのものを丈夫にしてくれるのと同時に、むし歯菌の力をも弱めてくれる虫歯予防に欠かせないものです。

フッ素は確かにむし歯になりにくい状態をつくりますが、それによって完全にむし歯が予防できるものではありません。あくまでもむし歯予防は毎日の歯みがき。このブラッシングとともにフッ素を併用することではじめて、高い予防効果を発揮します。もちろん、一度むし歯になってしまったら、フッ素を使っても治りませんよ。

・フッ素を塗る前に、きちんとプラークを落とす（プラークコントロール）

・定期的に、隅々までフッ素を塗る

・フッ素を塗ったら、30分くらいは飲食しない